diff --git a/README.md b/README.md
index d035a27..1ade932 100644
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+++ b/README.md
@@ -200,10 +200,15 @@ GET /api/v1/clouds/{id}/favorite?user_id=<uuid>
 
 | 方法 | 路径 | 说明 |
 | --- | --- | --- |
-| `GET` | `/api/v1/profiles/{user_id}` | 公开资料 |
+| `GET` | `/api/v1/profiles/me` | 当前用户的公开资料（无需知道 UUID） |
+| `GET` | `/api/v1/profiles/{user_id}` | 任意用户的公开资料 |
 | `PATCH` | `/api/v1/profiles/me` | 修改自己的昵称（需登录） |
+| `POST` | `/api/v1/profiles/me/avatar` | 上传/更换头像（需登录，multipart，自动缩放到 512px） |
+| `DELETE` | `/api/v1/profiles/me/avatar` | 删除头像（需登录） |
+| `GET` | `/api/v1/profiles/me/clouds` | 当前用户云图分页（含 pending/rejected/hidden） |
 | `GET` | `/api/v1/profiles/{user_id}/clouds` | 用户云图分页；本人/管理员可见全部，他人仅公开已审核 |
-| `GET` | `/api/v1/profiles/{user_id}/stats` | 用户统计（**管理员**）：全部/公开上传数、收藏数 |
+| `GET` | `/api/v1/profiles/me/stats` | 当前用户统计（上传数、公开上传数、收藏数） |
+| `GET` | `/api/v1/profiles/{user_id}/stats` | 用户统计（本人或**管理员**可查） |
 
 `ProfileStatsOut` 字段：
 
@@ -220,6 +225,7 @@ GET /api/v1/clouds/{id}/favorite?user_id=<uuid>
 | --- | --- | --- |
 | `GET` | `/api/v1/admin/stats` | 全站统计（用户数、今日上传、审核状态分布等；“今日”按 Asia/Shanghai） |
 | `GET` | `/api/v1/admin/users` | 用户列表分页 |
+| `POST` | `/api/v1/admin/users` | 管理员创建用户（邮箱自动确认，可指定 role） |
 | `PATCH` | `/api/v1/admin/users/{user_id}` | 修改角色或禁用状态（不能禁用/降权自己） |
 | `GET` | `/api/v1/admin/clouds` | 全部云图；可按 `status`、`is_hidden` 过滤 |
 | `PATCH` | `/api/v1/admin/clouds/status` | 批量修改审核状态 |
@@ -308,8 +314,8 @@ uv run alembic upgrade head --sql
 - `tests/test_collections.py`：图鉴解锁
 - `tests/test_favorites.py`：照片点赞收藏与取消、收藏列表
 - `tests/test_cloud_types.py`：云类型查询
-- `tests/test_profiles.py`：资料、用户云图、管理员 stats
-- `tests/test_admin.py`：统计、用户管理、审核与批量操作
+- `tests/test_profiles.py`：资料、头像、用户云图、用户统计
+- `tests/test_admin.py`：统计、用户管理（含创建）、审核与批量操作
 
 生产环境仍建议在真实 PostgreSQL 上再跑一遍迁移与关键路径。